Perchè bisogna respirare correttamente per evitare l’infiammazione cronica
Nella nostra cultura si ha la tendenza a trattenere il respiro. Peggio ancora, non ci si accorge neppure di avere problemi di respirazione. Ci si butta a capofitto nella vita esclamando spesso che “ si ha appena il tempo di respirare”. Perchè abbiamo la tendenza a “trattenere il respiro”? Spesso le paure, le attese, le…