riprogrammazione intestinale

Riprogrammazione Intestinale

1-CHE COSA È LA RI-PROGRAMMAZIONE DELL’INTESTINO? Cosa vuol dire ri-programmare l’intestino? Detto in termini semplici significa eliminare gli elementi nocivi e favorire lo sviluppo della flora batterica buona, dei batteri amici della nostra salute. L’infiammazione silente Se però vogliamo parlare in termini più scientifici, ri-programmare l’intestino significa soprattutto eliminare la “infiammazione silente”: una infiammazione di…

mindfulness

La Mindfulness ed il Reflusso Gastroesofageo

Perché i monaci buddisti sono felici? Perché sono sereni anche quando si presentano grandi difficoltà? Grazie al permesso del Dalai Lama è stato possibile studiare quali aree del cervello si attivano quando viene chiesto ai monaci buddisti di meditare, e si è scoperto che mostravano livelli più intensi di attivazione della corteccia prefrontale sinistra. In…