Daily Archives: 15 Febbraio 2017

Riprogrammazione Intestinale

1-CHE COSA È LA RI-PROGRAMMAZIONE DELL’INTESTINO? Cosa vuol dire ri-programmare l’intestino? Detto in termini semplici significa eliminare gli elementi nocivi e favorire lo sviluppo della flora batterica buona, dei batteri amici della nostra salute. L’infiammazione silente Se però vogliamo parlare in termini più scientifici, ri-programmare l’intestino significa soprattutto eliminare la “infiammazione silente”: una infiammazione di…

La Mindfulness ed il Reflusso Gastroesofageo

Che cos’è la Mindfulness Il significato di Mindfulness affonda le sue radici nella tradizione buddista, ed in particolare nella meditazione vipassana (che è il nome della meditazione praticata in ambiente buddista) che, oltre duemilacinquecento anni or sono, ha esplorato le potenzialità della meditazione intesa come consapevolezza e accettazione della realtà per quella che è, perché…